Сколько времени нужно гулять с ребенком

Но дело осложняется тем, что большинство молодых мам просто физически не могут этого делать по причине нехватки времени. Да и возможности бывают не всегда.

Во-первых, может подвести погода — дождь, снег, ветер. Во-вторых, четыре часа погулять, плюс час собрать ребенка и собраться самой, а после прогулки его раздеть — когда в таком случае заниматься домашними делами? Ведь далеко не каждая женщина имеет помощника по хозяйству — маму, бабушку, няню и т.д. Плюс ко всему прочему нужно что-то приготовить из еды для ребенка, себя, да и мужа кормить чем-то нужно.

Вот и получается? Что если хотя бы один раз в день мама с малышом выбралась на прогулку, то это уже хорошо. Хотя, хорошего здесь как раз и мало.

Да и среди детских врачей в последнее время единодушия по поводу таких прогулок не наблюдается. Это же касается и методов кормления, режима дня, количества прогулок и времени, проведенном на открытом солнце.

Например, некоторые медицинские светила считают, что гулять с ребенком на улице вовсе и не обязательно — достаточно хорошенько накормить его, одеть, положить в коляску и отправить гулять на балкон. Как говорится — и бараны целы, и волки сыты. Ребенок себе спит, а мама хлопочет по хозяйству.

У этого метода имеются и противники, которые утверждают, что обычно на балконе присутствуют сквозняки, так что ребенок быстро заболеет. И если мама не слышит никаких колебаний воздуха, то это еще ничего не знает, взрослый не почувствует того, что чувствует слабый маленький ребенок.

Поговаривают даже о том, что пока ребенку не исполнится хотя бы полтора месяца, гулять с ним не рекомендуется. Дескать, вначале ему нужно к комнатной температуре привыкнуть, а уж потом гулять, да и то, только у матери на руках. Но данное утверждение весьма спорное, так как трудновато будет молодой маме просидеть дома полтора месяца. И даже если муж в благодарность осыплет подарками и вниманием, это не заменит молодой женщине недостаток свежего воздуха, активного движения и новых впечатлений.

Как же быть в таком случае? Гулять или не гулять? Как обычно, истина находится посередине.

Нужно делать все без фанатизма, в меру. Если погода на улице плохая — ветер, сильный снег или дождь, то совсем не обязательно выдерживать малыша на улице два часа. В этом случае возникает опасность заболеть не только крохе, но и матери.

Если же вдруг в самый разгар прогулки малыш проснулся и раскричался, и успокоить его нет никакой возможности, то тогда, конечно, лучше вернуться домой. Не следует продолжать выгуливать положенное время с кричащим ребенком.

Очевидно, что на продолжительность и качество прогулок влияет и местонахождение дома. Если дом расположен в районе, где нет ни парка, ни сквера, ни вообще никаких зеленых насаждений, то это, конечно, плохо. Но если дом расположен поблизости от какого-нибудь парка, ситуация существенно упрощается — гулять можно и чаще и дольше. В случае возникновения какой-либо сложности не нужно будет убегать домой, да и добраться туда будет проще.